
Yoga: l’acquietarsi dell’attività della mente
Il principale testo dello Yoga, gli Yoga Sutra di Patanjali, inizia con una definizione di Yoga. La seconda strofa del testo spiega che yogash chitta-vritti-nirodhah – lo Yoga è il completo acquietamento dell'attività della mente.
Nella Bhagavad Gita – un altro testo fondamentale dello Yoga – il segreto di ogni successo nella vita viene espresso dalle parole: nistrai gunyo bhava Arjuna,che significa “sii senza i tre guna, o Arjuna”. Arjuna, l'eroe della storia, riceve il consiglio di essere senza i ‘tre guna’ al fine di ottenere l'illuminazione –la capacità di pensare e agire, sempre e spontaneamente, in modo evolutivo per tutti e tutto, e la capacità di soddisfare le proprie intenzioni senza dover affrontare ostacoli, sempre stabilizzato in una soddisfazione incondizionata ed eterna.Nella tradizione vedica, che è l'origine dello Yoga, i ‘tre guna’ sono i tre principi fondamentali dell'intelligenza – le tre leggi fondamentali della natura che amministrano l'intero universo. Quindi, essere senza i tre guna significa andare oltre il mondo materiale, oltre l'universo manifesto o, in altre parole, acquietare l'attività della mente pur rimanendo, ovviamente, svegli.
E che cosa sperimentiamo quando l'attività mentale (il contenuto della mente, i pensieri)si acquieta, anche se rimaniamo svegli? In questo stato la mente ha la possibilità di sperimentare la propria natura. Quando la mente non è più distratta da pensieri o esperienze, quando non è più necessario sperimentare qualcosa di esterno (come accade continuamente, tranne nel caso del sonno),quando la mente è oltre i tre guna – oltre il mondo materiale – essendo stata lasciata senza alcun oggetto di esperienza, ha l'opportunità di sperimentare se stessa. Ciò che sperimenta in quello stato è il vero Sé, che è il soggetto dello Yoga e dell'intera Letteratura Vedica. Tale interpretazione di Maharishi Mahesh Yogi di questi ed altri versi è stata assolutamente cruciale per la rinascita della corretta comprensione dello Yoga e della meditazione, affinché lo Yoga e la meditazione possano realmente produrre ciò cui erano destinati: l’illuminazione– illimitata felicità – per tutti, in modo semplice.

Che cos’è l’illuminazione?
"Senza sapere cosa aspettarmi, ho iniziato a scivolare verso livelli sempre più profondi di rilassamento, come se stessi sprofondando nella mia sedia. Poi, per qualche tempo, forse un minuto o qualche minuto, ho sperimentato uno stato interiore silenzioso – nessun pensiero, solo pura consapevolezza e nient'altro – e di nuovo ho preso coscienza di ciò che mi circondava. Ciò mi ha lasciato un profondo senso di facilità, rinnovamento interiore e felicità. "
Meditazione Trascendentale: il primo passo per il compimento dello Yoga
Come vediamo in questo grafico, durante la Meditazione Trascendentale, l'attività della mente diventa sempre più raffinata– vengono sperimentati livelli di pensiero sempre più sottili, livelli sempre più sottili della realtà, fino a quando il pensiero viene del tutto trasceso e si sperimenta la sorgente del pensiero, il Sé di colui che medita. Libera da tutte le distrazioni, da tutti gli oggetti dell'esperienza, la mente ha l'opportunità di sperimentare la propria natura.
Non essendo limitata da alcun oggetto di esperienza, non essendo limitata entro alcun confine, la mente sperimenta la piena natura dell'esistenza: pura esistenza, puro essere, pura coscienza. Questo è lo stato che nei testi dello Yoga viene definito come ‘Yoga’.Questo è l'acquietamento completo dell'attività della mente a cui si riferiscono gli Yoga Sutra, questo è lo stato – al di là dei tre guna – che la Bhagavad Gita indica come il segreto di ogni successo.
Nella Meditazione Trascendentale la mente raggiunge facilmente e senza sforzo questo stato, ravvivando pienamente il valore della vita. Questo spiega i notevoli benefici dell’MT in tutti gli ambiti della vita, verificati da centinaia di studi scientifici.
Il risultato è un funzionamento cerebrale totale. L'intero cervello diventa sveglio e funziona in modo integrato durante l'esperienza del pieno valore della vita. Ognuno ravviva il proprio pieno potenziale.

Il cervello durante il Volo Yoga
Maharishi parla dell’origine del pensiero
Volo Yoga: vivere lo Yoga nella vita quotidiana
Cosa accadrebbe se lo stato caratterizzato dall’essere ‘oltre i tre guna’, lo stato di pura esistenza, potesse essere mantenuto al di fuori della pratica della Meditazione Trascendentale?
Tutte le aree della vita migliorerebbero notevolmente. In realtà questo è ciò che accade grazie alla Meditazione Trascendentale. Salute, relazioni interpersonali, intelligenza, maturità morale– tutto nella vita migliora – man mano che la mente e il corpo entrano in contatto con il pieno valore della vita.
Questo è esattamente il motivo per cui la Bhagavad Gita esprime la formula ultima dell'azione con le parole: Yogasthah kuru karmani, che Maharishi traduce come "stabilizzato nello Yoga, compi l’azione". Stabilizza tinello stato di pura esistenza, quindi compi l'azione. Questa è la formula prescritta dalla letteratura dello Yoga per tutto il successo nella vita, e persino per l'illuminazione: il livello ultimo dello sviluppo personale, in cui ogni desiderio si realizza automaticamente, ed ogni desiderio è automaticamente evolutivo per se stessi e per gli altri. Uno stato in cui si gode di una felicità illimitata e permanente, derivante dall'esperienza della pura esistenza, del pieno valore della vita.
Il programma MT-Sidhi, comprendente il Volo Yoga, permette che la piena infusione dello Yoga abbia luogo nella natura della mente molto più velocemente, accelerando potentemente i benefici della Meditazione Trascendentale.


Volo Yoga: pensiero ed azione dal livello dello Yoga
Il programma MT-Sidhi integra l'esperienza dello Yoga con l'attività, nel modo più potente, consentendo all'individuo di pensare e agire dal livello dello Yoga –il livello della realtà ultima della vita.
Ciò si traduce nell'uso completo del proprio cervello, specialmente nel momento in cui il corpo si solleva nel Volo Yoga, come dimostra la ricerca scientifica.
Consentendo alla mente e al corpo di funzionare al massimo delle loro potenzialità, il Volo Yoga accelera i benefici della Meditazione Trascendentale in tutte le aree della vita, e allo stesso tempo ci permette di raggiungere l’illuminazione, sviluppando in noi stati di coscienza più elevati e portando quindi a compimento l'insegnamento dello Yoga.
Il Volo Yoga sviluppa un funzionamento cerebrale totale e produce benefici di straordinaria portata per tutte le aree della vita sia per l’individuo che per il suo ambiente.
Such results have not been seen in science with any other method. Yogic Flying has been shown to unfold Yoga in the life of people in an unprecedented, unimaginable way, never seen before in modern history.
“Il significato della filosofia dello Yoga”
"Ilmondo aveva bisogno di un'era scientifica per apprezzare il significato dellafilosofia dello Yoga e la sua applicazione pratica al fine di creare individuiintegrati, nazioni integrate e una famiglia mondiale integrata.
‘Yoga significa unione, unione della consapevolezza individuale con il Campo Unificatodi tutte le leggi di natura nello stato di Coscienza Trascendentale. Il VoloYoga dimostra la capacità dell'individuo di ravvivare il potenziale totaledella legge naturale in tutte le sue espressioni – mente, corpo, comportamento e ambiente – il Volo Yoga offre in miniatura il volo di galassie nello spazio, il tuttounificato in perfetto ordine dalla legge naturale.
‘La coordinazione mente-corpo mostrata dal Volo Yogamostra che la coscienza e la sua espressione – la fisiologia – sono in perfettoequilibrio. La ricerca scientifica ha scoperto che la massima coerenza nelfunzionamento del cervello umano dà origine al Volo Yoga. Poiché un cervelloumano coerente è l'unità della pace mondiale, il Volo Yoga è la meccanica pertrasformare la pace mondiale in una realtà concreta, portando quindi la salutenel mondo, la felicità nel mondo, la prosperità nel mondo, un mondo liberodalla sofferenza –il Paradiso sulla Terra in questa generazione."
Maharishi
Shiva Samhita nel Volo Yoga
Il Volo Yoga è una tecnica completamente autentica, assolutamente semplice, facile e senza sforzo per vivere lo Yoga nella vita quotidiana.
Lo Shiva Samhita, uno degli antichi testi dello Yoga, a proposito del Volo Yoga afferma:
"Quando lo Yogi, pur rimanendo nella posizione del loto, può sollevarsi in aria e lasciare il terreno, allora sappia che ha ottenuto la Vayu Siddhi [il successosull'aria], che distrugge l'oscurità del mondo." (Capitolo 3, verso 42.)
Questo è l'effetto del sollevarsi in aria –pieni di beatitudine – durante il Volo Yoga, descritto nell'autenticità dell’antica letteratura dello Yoga, e oggi disponibile grazie a Maharishi Mahesh Yogi, che lo ha riportato alla sua piena purezza ed efficacia e lo ha tramandato ai suoi insegnanti affinché lo insegnassero nella sua piena purezza a chiunque desideri impararlo.
I suoi effetti di distruggere l'oscurità del mondo sono stati ampiamente documentati dalle ricerche scientifiche.
Grazie al Volo Yoga ora tutti hanno un mezzo per ravvivare lo Yoga, la realtà ultima della vita, che porta felicità illimitata e tutto il bene per la vita – per se stessi e per il mondo intero.
"Se viene utilizzato il valore completo delcervello, viene utilizzato il potenziale cosmico dell'individuo. Questo è ilpunto di svolta della razza umana – il destino della razza umana, ora."
Maharishi
Esperienze personali del giorno dell’apprendimento della Meditazione Trascendentale
"Senza sapere cosa aspettarmi, ho iniziato a scivolare verso livelli sempre più profondi di rilassamento, come se stessi sprofondando nella mia sedia. Poi, per qualche tempo, forse un minuto o qualche minuto, ho sperimentato uno stato interiore silenzioso – nessun pensiero, solo pura consapevolezza e nient'altro – e di nuovo ho preso coscienza di ciò che mi circondava. Ciò mi ha lasciato un profondo senso di facilità, rinnovamento interiore e felicità. "
Maharishi parla dell’origine del pensiero
“Il significato della filosofia dello Yoga”
"Il mondo aveva bisogno di un'era scientifica per apprezzare il significato della filosofia dello Yoga e la sua applicazione pratica al fine di creare individui integrati, nazioni integrate e una famiglia mondiale integrata.
‘Yoga significa unione, unione della consapevolezza individuale con il Campo Unificato di tutte le leggi di natura nello stato di Coscienza Trascendentale. Il Volo Yoga dimostra la capacità dell'individuo di ravvivare il potenziale totale della legge naturale in tutte le sue espressioni – mente, corpo, comportamento e ambiente – il Volo Yoga offre in miniatura il volo di galassie nello spazio, il tutto unificato in perfetto ordine dalla legge naturale.
‘La coordinazione mente-corpo mostrata dal Volo Yoga mostra che la coscienza e la sua espressione – la fisiologia – sono in perfetto equilibrio. La ricerca scientifica ha scoperto che la massima coerenza nel funzionamento del cervello umano dà origine al Volo Yoga. Poiché un cervello umano coerente è l'unità della pace mondiale, il Volo Yoga è la meccanica per trasformare la pace mondiale in una realtà concreta, portando quindi la salute nel mondo, la felicità nel mondo, la prosperità nel mondo, un mondo libero dalla sofferenza –il Paradiso sulla Terra in questa generazione."
Maharishi
"Se viene utilizzato il valore completo del cervello, viene utilizzato il potenziale cosmico dell'individuo. Questo è il punto di svolta della razza umana – il destino della razza umana, ora."
Maharishi